DETOKS TAMAM!

 Merhabalar 

3 gündür bişeyler yazmıyorum ama sanki bana uzunca bir süre geçmiş gibi geldi :) Evet detoksu tamamladım.24 ocak'ta başlayan teknoloji,internet detoksum 27'si olan bugün sona erdi.

   Öncelikle bunu başardığım(başarabildiğim) için çok mutluyum.Çünkü son zamanlar dizi,film,sosyal ağlar vs derken zamanım asla verimli geçmiyor ve günün sonunda elde var sıfır şekilde günler geçip gidiyordu.Şu an tatildeyiz buna gerek yok diye düşünenler olabilir ancak asıl tatilde bunu yapabilmek başarı,benim görüşümÜstelik bu tatil ayrıca bir fırsat detoksu denemek için.

Velhasıl 3 gün geçti(dile kolay) pek nasıl geçti...3 gün birşeyleri anlamak için yeterli bir süre yani kendi teknoloji-int bağımlılığınızın derecesini farkedebilmek için.1.gün umutlu başladı kendimi kararlı hissettiğim bir gündü dışarda olmama rağmen saat 17.00'de telefonumu kapattım ve eve gelince saat 20.00 sularıydı ve hemen bilgisayarımı ve telefonumu salona koydum.(sizde evde en az bulunduğunuz odaya koyabilirsiniz kendinize güvenmiyorsanız kapıyı kitleyip anahtarı evde birisine verebilirsiniz) ben kapıyı kitledim anahtarı üzerinde bıraktım.Hem bu odaya uzakta olmak hem de başka işlerle meşgul olmak cidden o iki beni meşgul eden cihazın varlığını unutturdu.Yemeğimi yedim vs günlük kişisel işlerimi yaptım ama bu sırada hiç oyalanmadan bitirdiğimi ve sıradaki işimi düşünmeye başladığımı farkettim.Meğer elimde telefon ya da pc'de açık olan bir sosyal ağ beni bu günlük işleri yaparken oyalıyormuş.Yemek yemem bile kısa sürdü diyebilirim çünkü genelde yemek yerken sevdiğim dizilerden birini izlerim(örn.seinfeld) buda o işi(her ne olursa) hem etkin yapmama engel olup hem de extra süre harcamama sebep oluyormuş.Sonra çalışmak istediğim şeyi çalıştım bitki çayı yaptım vesaire ama saatler geçmiyordu bu benim için şaşırtıcıydı çünkü genelde günün sabahında yapmak istediğim şeyleri sıralarım ama 1 ya da 2 tanesi illa ki ertesi güne sarkar çünkü günümü verimli geçiremem.Bu sefer herşey bittiğinde saatin daha çok erken olduğunu farkettim(normal yatış saatime göre) Sonra elime ne zamandır kitaplığımda duran ''Ve Dağlar Yankılandı'' isimli kitabı aldım yazarın Uçurma Avcısı kitabını hüngür şakırt bayılarak okumuştum.Bu kitabı da çabucak insanı sarıyor.Okudum okudum ve 410sf lık kitap bu 3günün sonunda bitti.Eskiden daha çok kitap okuyup daha az birşeyler izlediğim günleri anımsadım. 2.gün sabahtan verimli bişeylerle geçirmeye başladım günümü ve akşam yemeğini ben hazırladım anlamadığım şekilde keyifliydimSanki günün her anını kendime ayırdığım bir zaman gibi hissederek geçirdim.3.gün ise kitabımı bitirmek üzereydim akşam normalde vaktim yok diyerek yapmadığım spor bile yaptım.Ve yarın detoks biteceği için ne yapacağım acaba tekrar saatlerce pc başında tv başında elimde telefon ile vakit mi öldüreceğim endişesindeydim.

Sonuç; Bunu denemelisiniz.Bu iyiliği kendinize yapmalısınız.Çünkü eminim siz de bu mekanik ve teknolojik monotonluğun arasında sıkıştınız ve günün çok azını kendinize ayırarak yaşıyorsunuz.Buna ihtiyacınız olduğuna eminim.

Not: sıradaki hedef 5 gün :)

Görüşmek üzere